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Sorties du samedi

Samedi 02 septembre

Un départ de Lizon pour une rando un tantinet sportive , nous commençons par 8 km de montée et 550m d+ , puis une première approche du terrain de jeu avec la 1ére partie de la "pano“ , descente bien ludique , puis nous montons au départ des"ruines" un peu de route pour monter au dessus d'Avignon puis du sentier jusqu'au sommet de la descente et c'est du beau avec un début un peu "montagne russes" une partie un peu plus lente et technique , une partie très rapide puis la partie finale très sinueuse , un petit portage pour rejoindre le sentier qui nous ramènent à Avignon , à nouveau la montée du village puis une alternance de sentiers nous amènent au départ du très beau single du belvédère du Ponthoux , très physique , beaucoup de relances ou certains jettent leurs dernières forces bon après il y a plus que du négatif et quelle descente!! : la "tchoutchou" 500m de d- sur 3km !!!, Whaouu!! , une première partie rapide et ludique , puis ça se corse un peu , la pente devient raide , voir très raide , 2 ou 3 passages techniques un peu engagés , mais ça passe ! les freins chauffent!

29km 1150m d+ et même pas mal!! (ou presque)

Samedi 3 Juin

Départ des Planches en Montagne

Début “bucolique“ le long de la Saine , puis nous montons sur la voie du tram pour rejoindre Foncine le Bas , puis montée du côté droit de la Saine , au dessus de Foncine le Haut nous descendons par le chemin de croix , ensuite direction le magnifique cirque de la Source de la Saine , l'orage gronde autour de nous , les premières gouttes tombent , nous nous abritons un petit moment sous un ancien abri militaire , puis nous continuons la montée sur le mont Bayard , 2 petits poussages , belle prairie sèche , depuis le sommet nous partons au belvédère de la roche fendue , puis nous prenons la très belle crête , avec de beaux passages un peu technique , rendus un peu glissant par la pluie tombée il y'a peu , arrivés au belvédère du Couillou la pluie se met à tomber pas pour rire pendant 10mn (heureusement il y avait un abri , descente roulante à Foncine le Bas .

Petite montée au lac à la Dame puis nous prenons la très belle descente de la Senge qui traverse 3 fois le ruisseau , partie sur les cailloux très glissante et ambiance “forêt tropicale“ avec une végétation très verte , vu le retard pris nous ne prenons pas la dernière boucle , retour aux voitures .

25 km 750m d+

Lundi 8 mai

Une fois n'est pas coutume , après la sortie du Samedi : la sortie du Lundi (jour “fait rien" oblige), nous étions 7 au au départ d'Arinthod pour un classique depuis quelques années , parcours assez roulant mais avec de beaux passages en singles rendus glissants par les pluies récentes : le passage à la grotte de la Caborde et la descente à la pierre Enon

36 km 900m d+

Samedi 6 mai

Départ de Moirans pour un nouveau parcours et des sentiers inédits pour nous.

Au dessus de Moirans nous commençons par un petit poussage et un beau beau single dans les bois , puis nous partons pour la 1ère vraie montée avec un beau poussage jusqu'à la vierge de Moirans et là commence une belle descente technique avec un passage très engagé , en bas nous prenons le beau sentier du tour du lac à l'envers , à Charchilla direction Coulouvre , chemins et sentiers , puis 2éme grosse montée (que certains et Frédérique monteront sur le vélo ) au sommet du puit du Fyète commence une très belle descente , d'abord très rapide puis un peu cassante puis très lente et technique.

A Crenans ; sentier découverte de l'étang , 2 réparations de chaines plus loin , retour sur Moirans.

29km 820md+ , des nouvelles descentes et de nouveaux singles ,3 chutes , 2 chaines et 1 bière bien méritée à la fin

Samedi 22 Avril
Vu les conditions météo , nous avons reporté notre sortie excentrée à Treffort , donc le départ était de Crançot , pour traditionnel tour de la reculée par tous les meilleurs singles le long des falaises , jusqu'à Granges sur Baume , descente du belvédère pas trop glissante malgré les premières gouttes qui nous tombaient dessus , montée par le camping de Baume , petit tour au dessus de la reculée et des échelles de Sermu pui nous avons pris à l'envers le très beau et technique sentier qui nous amènent à Sermu , la les gouttes deviennent un peu plus serrées et nous étions prêts à nous arrêter , mais 20km çà fait pas beaucoup! et la pluie s'arrêtait donc nous avons fait une boucle en plus sans JB qui nous a lâchement😜abandonnés! et c'est partis pour les singles : descente croisement route de Sermu et départ deltaplane, et pour finir le passage technique et glissant(il pleuvait à nouveau) jusqu'au belvédère de Crançot.
30km 700m d+

Samedi 8 Avril 
Nous étions 10 au départ devenu traditionnel d'Arbois
nous commençons par une longue montée sur le plateau en passant par Pupillin , un petit poussage et nous rejoignons les singles , belvédère du cirque du fer à Cheval , puis montée à la croix de la Châtelaine , nous descendons dans la reculée par la descente du château un peu technique au début , puis un peu de “Gaz“ nous faisons le tour de la cascade des Tufs en longeant la Cuisance sur un petit sentier , puis nous remontons sur le plateau par la voie romaine , 2 éme passage jusqu'à la châtelaine (quand on aime on ne compte pas!😂😍)
Puis nous prenons un single joueur que Stéphane le local du jour nous fait
découvrir , ensuite nous longeons la reculée sur des sentiers jusqu'au belvédère de la roche du feu , ou nous plongeons à Mesnay par une très belle😍 descente aménagée par les locaux.
A Arbois nous continuons sur une terrasse avec une bière🍺 bien fraiche (la terrasse aussi🥶)
très beau parcours avec de multiples points de vues , les cascades et des passages assez techniques.


28 km 900m d+

Samedi 18 Mars

Nous étions 10(et pour 1 fois 2 filles) ce samedi printanier à partir de Poligny , destination habituelle , mais circuit remodelé .

Nous commençons par nous échauffer sur la montée de la Croix du Dan , un peu de route , puis un chemin assez raide et pour finir un sentier avec beaucoup de racines ? nous rejoignons la belle crête entre Miéry et Barretaine puis un beau single jusqu'à la croix du Dan , descente assez rapide et nous attaquons une nouvelle boucle , nous montons à Chamole par les vignes , puis par le sentier de la Roche du Pénitent au sommet nous faisons une petite boucle roulante autour de éoliennes avant de redescendre à Poligny par le trou de la lune , belle descente😍variée avec quelques marches et 2 épingles faciles , en bas nous partons pour une 3 ème boucle en montant à la culée de Vaux , nous rejoignons le gr , beau single technique mais pas trop .

Pour la 3 ème fois nous nous retrouvons à Poligny ou nous nous asseyons enfin à une terrasse pour boire une grenadine bien méritée🍺

30 km et 900m de dénivelé ; du beau vtt😍

Samedi 04 Mars

Départ du lac de Vouglans à Bellecin , pour voir le lac très bas et profiter des rayons de soleil de ce début Mars .

Nous commençons par le classique bord de plage , puis nous enchainons par le chemin bien roulant le long du lac pour arriver au très beau sentier un poil technique qui nous amènes à la Chartreuse de Vaucluse , première bosse raide pour aller sur le plateau , petit sentier et partie très roulante avant de rejoindre le beau single rapide jusqu'au dessus du barrage , petit aller retour et nous rejoignons Chavia , le belvédère des Bourlaches , belle descente travaillée par les locaux et retour par la plage .

Parcours globalement roulant mais bien “casse pattes“ avec de beaux points de vue .

34 km 800md+

Samedi 25 Février

Départ du belvédère de Crancot par un temps très "frisquet“ nous partons sur un de nos spots favoris : le single longeant les falaises de la Reculée de Baume jusqu'à Grange sur Baume, puis nous partons en direction du sentier des cabanes de Berges ou nous avons pas mal "jardinés“ puis nous reprenons la direction de Grange et le sommet de la descente sur Nevy ou nous partons sur le single qui rejoint le sommet de la montée des laves , très technique et étroit et pour couronner le tout jonché d'arbres .

A Granges nous prenons la belle descente du belvédère jusqu'à Baume puis la montée du camping à Sermu nous rejoignons par un beau single avec 2 poussages la reculée de Baume par les échelles de Sermu.

28 km 630m d+

Samedi 18 Février

Une sortie au départ de Briod , cela faisait longtemps!

Petit tour au belvédère de la guillotine , puis le single technique pour rejoindre le carrefour au dessus des monts de Conliège.

puis au départ de la descente du"facteur“ nous prenons le single qui longe la crête jusqu'à la chapelle de Saint Etienne de Coldre , bien technique avec quelques poussages !! pui nous rejoignons la plaine de Perrigny par les singles "enduro" , nous continuons par le sentier des Jonquilles encore un peu encombré par les coupes de bois , Pannessière puis montée au départ delta plane et retour par la crête le long de la reculée jusqu'a la ferme , retour Briod

26km 560m de dénivelé avec des sentiers bien techniques.

Samedi 11 Février

Petit groupe de 5 motivés sous le soleil à Courbouzon

pour nous échauffer nous montons sur le plateau de Grandchamps , puis nous descendons par la crête de la carrière de Gevingey , nous montons en direction de St Laurent par le champs des chevaux , une partie était impraticable à cause du dégel , descente su Cesancey un peu pentue et technique au début puis rapide sur la 2éme partie , nous montons sur la belle crête entre Cesancey et Grusse , à Grusse nous montons droit dans les vignes , ou Aymeric et Patrick on un peu oubliés le vieil adage : rien ne sert de courir il faut partir à point et elle est un peu longue cette montée jusqu'à la vierge de St Laurent!!

Retour par Geruge et Montorient.

Que 25km mais 850md+ assez raides

Samedi 4 Février

Départ du Pont de la Pyle pour échapper à la grisaille et la bruine🌫️de la plaine , le soleil nous a réchauffé dès le départ .

Nous étions 8 dont un nouveau : Benoit qui à mis une petite claque à la moyenne d'âge🤣; le parcours était un classique autour du pont de la Pyle ou nous avons écumer les meilleurs singles de chaque côté du Pont , petite montée pour rejoindre le plateau de Coyron et nous commençons les singles avec une très belle lumière d'hiver🤩,à Coyron un peu de roulant , puis c'est parti pour 10 km de sentiers ludiques avec pas mal de relances😍

Nous retraversons le pont pour monter du côté du camping , puis Largillay en longeant le lac , montée sur St Christophe ou nous rejoignons les beaux singles entretenus par le vtt Orgelet sous une belle lumière rasante de fin d'après midi🤩

32km 660m d+

Samedi 21 Janvier

Quelle bonne idée de partir de Doucier ce samedi (c'était la mienne😇😜)pour profiter de la neige et de ces paysages😍autour des lacs.

Bonne surprise , il n'y avait pas trop de neige sur le sol bien gelé , donc le rendement n'était pas trop mauvais et les glissades maitrisables🤪.

Départ tranquille le long des lacs de Chambly et du Val , un peu d'arbres en travers et températures frisquettes à l'ombre et décors somptueux🤩le long du lac du Val puis nous prenons un peu le soleil aux abords des cascades du Hérisson , un petit aller retour à l'Eventail (gros débit) puis nous montons sur le plateau par le gr bien exposé au soleil ce qui nous vaut un gros coup de chaud 🤯, un peu plus de neige sur les chemins du plateau qui rend le guidon un peu flou dans les descentes 😅, nous rejoignons les hauteurs du lac de Chalain et son superbe single , l'adhérence était presque bonne , petite descente ou Aymeric lâche les chevaux🤪(j'essaye de le suivre😜) et retour à Doucier

Que 23 km et 500m d+ , mais que du bohneur😍

Samedi 14 Janvier

Départ de Courbouzon

Le manque de neige augmente le nombre de randonneurs , nous étions 9 au départ , nous avons décidés de faire le tour de la semaine dernière à l'envers , montée plaine de Grandchamps , Gevingey , montée à St Laurent par le champs des chevaux , la belle crête technique de Grange Rouge , descente par la voie du Tram , montée sur la Crête de Vaux sous Bornay , descente étroite est glissante à Vaux et retour par le Mont Treillien .

Dans ce sens les parties techniques sont plus rapides et un peu moins difficiles , mais les montées plus physiques , surtout avec le rendement très moyen de ce Jour dû au terrain assez gras!!!

24 km 760 m d+

 

 

Samedi 7 Janvier

Beaucoup de bonnes résolutions pour cette première sortie de l'année , nous étions 12 dont 2 jeunes du team : Lise et Constantin (je vous rassure nous les avons attendus!).

Au départ de Courbouzon sous un soleil radieux , c'est parti pour le tour de la vallée du Savignard , montée d'échauffement pour rejoindre la crête de Vaux sous Bornay , petite descente et nous prenons “la voie du tram“ , sentier un peu technique , caillouteux , quelques dévers au bout , un "pétard“ que même les jeunes n'ont pas réussi à monter , et ou Aymeric qui est monté le plus haut nous à fait une figure pour finir par terre puis un beau single pour finir la montée de l'autre coté de la vallée un peu trop technique et glissant à la fin. A Grange Rouge nous prenons le classique single de crête , très technique et physique ; il faut se battre pour passer les nombreuses racines et virages serrés (Aymeric à nouveau au sol , cela devient une habitude!)

Nous perdons un peu de temps pour réparer une chaine et une chaussure

Retour par St Laurent , la crête , début de la descente “coupe de France 99 “ encore une figure d'Anthonin qui goûtera la terre et descente finale du Poirier pas trop glissante.

24 km 700m d+. quasiment pas de route et au moins 60% de singles

 

 

 

Samedi 31 décembre

Nous étions 7 avec 2 “guest“ : Abdel et Stéphane de Pont d'Héry.

Au départ de Pannessière pour cette dernière sortie de l'année , même si nous avions un doute , vu les températures , c'était plutôt Paques!!!. Rouler en short et tee-shirt avec 18 degrés , c'est du jamais vu et s'est quand même inquiétant !!!.

Malgré les pluies de ces derniers jours le terrain n'était pas trop gras , ce qui nous à permis d'écumer tous les meilleurs singles du coin ; Rosnay , crête de Nevy sur Seille , au dessus de Lavigny et le chemin des Jonquilles , un peu encombré par des Arbres.

Belle sortie qui nous enlèvera quelques scrupules à manger et boire(avec modération!!!) ce soir

22 km et 540md+

Samedi 17 décembre

Le soleil était aux abonnés absents ce samedi❄️ 🌫️  nous étions 5 (décidés à ne pas rester sur le canapé )au départ de Courbouzon , montée à Bornay pour nous réchauffer puis St Maur , le Bio Lopin , le pavillon de la Chasse , direction Montaigu par le très beau single technique😍 (quelques racines en dévers un chouia glissantes😱 😜 long de la superbe reculée de Revigny , à Montaigu nous montons au solitaire, puis nous descendons à Macornay par le beau sentier de la crête😍et retour à Courbouzon ou nous finissons cette rando un peu comme les citrons : givrés 🍋🥶mais nous n'avons pas regrettés d'être sortis de notre zone de confort (le canapé) malgré le froid (-3 degrés).

31 km 700m d+

Samedi 10 décembre

Nous n'étions que 3 ce samedi ; beaucoup d'entre nous ayant préféré faire du gras😴sur le canapé! (attention que le club des 80 ne devienne pas celui des 90)🤣

Le temps était bien maussade , humide et très frais , le terrain un poil glissant 🏄‍♂️pour ce traditionnel tour hivernal autour de Courbouzon : St Laurent la Roche , Grange en Cey , Gevingey.

Circuit adapté au froid avec une succession de montées et de descentes le plus courtes possible.

Finalement ça fait du bien de prendre l'air même froid!😍

26 km 700 m de d+

Samedi 12 novembre

Nous étions 11 pour cette sortie automnale du pont de la Pyle ,

température très douce et soleil voilé ; une 1ère boucle de 20 km du côté de Coyron , petite montée pour rejoindre le plateau , beau passage en single puis à Coyron , passage roulant jusqu'au Bike park de Meussia , puis descente très glissante😰(forte pente et racines bien mouillées)jusqu'à la rivière la Cimante que nous longeons, puis au moulin de la Fraite remontée sur le plateau , partie un peu roulante jusqu'à Coyron et la le Graal😍😍5km de singles en léger profil descendant , les “pifs succèdent aux pafs " , petits passages cassants glissants mais pas trop ; que du bonheur descente un peu technique et glissante pour terminer la 1ère boucle . ensuite nous traversons le pont pour la 2ème boucle , montée du camping , un peu de roulant et nous rejoignons les singles bien ludiques du vtt Orgelet , petite pause vers les "marches“ ou j'avais lancé un challenge : celui qui ne passe pas est un lâche😱et ça à marché !!!, presque tous ont relevé le défi

Descente du camping , sprint final sur le pont et petite🍺à Orgelet.

Parcours bien sympa aussi bien par les nombreux points de vues sur le lac 😍que par les nombreux singles😍

32km et 600 m d+

Samedi 29 Octobre

Villard d'Héria

Nous avons profité du dernier samedi à l'heure et au températures d'été pour tester un nouveau parcours .

Départ en passant sous le viaduc , beau passage en single , traversée du ruisseau et nous remontons en direction de Grand Chatel par le single , puis avant de traverser la route de St Claude , une forte montée avec le premier poussage du Jour , montée au restaurant des Louvières par une petite route 1,8 km(ambiance Haut Jura ) puis belle descente assez rapide jusqu'à Pratz , direction St Lupicin puis nous attaquons la 2ème grosse Montée du jour , bien raide par endroit , quelques petits poussages pour arriver au belvédère de la Scia (beau panorama sur la vallée et les sommets Jurassiens ) puis nous prenons une crête bien cassante pour les jambes ; succession de montées bien raides et de petites descentes , en bas pour rejoindre le plateau du lac d'Antre , je prends la décision de couper un bout de route par chemin : bien mauvaise idée (gros poussage bien raide) nous rejoignons le plateau par un chemin bien roulant (enfin!!) très beau paysage du Haut Jura ; une montée avec encore un poussage au début nous amènent à la Roche d'Antre et son magnifique point de vue (un des plus beau du Jura ) et nous attaquons la dégringolade du jour : belle descente de 310m d- jusqu'à Villard d'Héria , sentier assez ludique , quelques passages caillouteux mais pas trop techniques.

Malgré la fatigue qui commence à se faire sentir nous montons sur la crête de la tête d'Henri 4 , encore un bon poussage et le reste , c'est du très beau ; un single avec des passages techniques , un belvédère sur Moirans et Vouglans la fin de la belle descente se fait dans la pénombre , la nuit commençait à tomber et oui nous avons un peu trainés !!!

Très beau circuit mais très physique la vitesse moyenne hallucinante de 8,5 kmh en atteste , à refaire avec quelques petites modifications .

31km 1200m d+

Samedi 15 Octobre

Départ de Doucier

Pour profiter des prémices de Couleurs Automnale.

Sous une douceur Printanière nous partons sur les sentiers un peu humides le long des lacs du Val et de Chambly🤩 , puis nous montons sur le plateau , belvédère de la Dame Blanche 🤩, beaux passages en singles , passage aux cascades du Hérisson et retour par le single du dessus de Chalain🤩.

32km 770m d+

et nous tombons dans une embuscade à Doucier🍺🍺😜

Samedi 17 Septembre

Belvédère de Crançot

un classique des environs de Lons , le tour intégral de la reculée de Baume  , direction Grange sur Baume en longeant le bord de la falaise par tous les très beaux singles plus ou mois techniques, descente à Baume par les "escaliers" puis montée sur le plateau par le camping, bord de côte de Sermu puis nous redescendons sur Rosnay , montée au départ deltaplane par le single technique retour par la ferme et dernier single avant le belvédère 

32km 750 md+

Dimanche 21 Août

Les Planches En Montagne

Reconnaissance d'un nouveau parcours autour de Foncine.

Départ bucolique le long de la Saine , puis nous rejoignons la voie du Tram jusqu'à Foncine le Bas , première montée d'abord sur chemin puis quelques passages en prairies , puis nous rejoignons le sentier qui va nous mener à un des but de la rando : le cirque des sources de la Saine , magnifique endroit ou l'eau sort de la falaise , après avoir discutés avec quelques chèvres , nous repartons sur une forte montée , passage dans une prairie sèche et encore quelques coups de "c..." pour arriver au mont Bayard.

Direction le belvédère de la "roche fendue" ,nous suivons un beau single un peu technique et arrivons au célèbre belvédère du"Couillu", nous faisons un détour de 2 km pour éviter 800m de route en descente , puis nous prenons la direction du Bief de la Ruine et son ruisseau aujourd'hui à sec , nous descendons le long du ruisseau par un sentier parfois impraticable (quelques poussages) passage au dessus de la cascade spectaculaire (quand li y a de l'eau!!) nous passons de nouveau à Foncine le Bas et remontons de l'autre coté jusqu'au lac de la Dame , un beau single nous attends , pas technique mais très joueur , dernier km sur chemin jusqu'au Planches

Beau circuit assez roulant, avec de beaux paysages du haut Jura

A refaire avec quelques modifications

27 km 800m d+

Samedi 13 août

Sortie sur la Journée à Métabief

Arrivé à 10h00 , c'est parti pour un petit circuit pour se mettre en jambes , longue montée au Morond (à vélo) ,puis nous suivons le gr un peu technique jusqu'au Mont d'Or , magnifiques points de vues sur la Suisse et le Mont Blanc , puis nous descendons en direction de Longeville par de beaux passages en sentiers un peu cassants alternant prairies et sous bois , la suite du retour était moins passionnante , chemins larges et petite route jusqu'à Métabief.

Après une petite pose hamburger pour nous alourdir nous remontons au Morond par le télésiège , première descente , nous optons pour la Caucase ; descente enduro et quelle descente : naturelle , très cassante : nombreuses racines et cailloux il faut la dompter .

Pour la 2eme ce sera la Dolomite la Rouge dh pour certains et les autres : Caucase bis.

et la 3ème : la cordillère descente enduro bleue

encore une très belle journée

22km et 720m d+ le matin

12km de descente et 1300m d- pour l'après midi.

Samedi 23 juillet

Départ du Pont de la Pyle pour un nouveau circuit , départ traditionnel en direction de Maisod le long du lac , à Maisod nous suivons le gr pour rejoindre la Mercantine par une belle descente , nous suivons alors le lac et remontons pour rejoindre Meussia par un chemin roulant , puis le petit bike-park de Meussia et une nouveauté , nous descendons sur la vallée de la cimante par un beau sentier d'abord très pentu , puis plus ludique le long de la rivière , au moulin de la Fraite nous remontons sur le plateau pour rejoindre les beaux singles de Coyron , qui s'avèrent beaucoup plus ludiques dans ce sens

32km 650m d+

Samedi 2 juillet 

Départ de Bellecin à la recherche de quelques singles .

petit ? échauffement en montant sur le plateau à la Louvatière , puis le bois de Musia avec ses singles rapides , sur le plateau j'avais tracé un raccourci , mauvaise pioche: le sentier pas entretenu était envahi de ronces (petite consolation , elles étaient elle mêmes envahies de framboises), après 2 demi tours et quelques rayures sur le verni des jambes nous reprenons le tracé normal , descente sympa sur la tour du Meix , montée raide au Château puis nous prenons les beaux singles d'entrainement du vtt Orgelet petit détour au belvédère , descente au camping , puis la montée du pont , au dessus pour rejoindre la base nautique de Bellecin ,nous prenons un single que nous ne connaissions pas (il y en a de partout!!) retour au départ par la plage

Baignade bienfaitrice (l'eau était bonne) et boisson de récup

31km 700m d+

Samedi 25 Juin

Départ de Marigna sur Valouse 

Circuit assez roulant avec quelques beaux passages en singles , montée sur chemin en direction de la Boissière , beau single un peu après ,puis chemins jusqu'à Dessia , belle descente en direction de Lain , puis forte montée sur le plateau , alternance de sentiers et chemins jusqu'à la cascade  de la Quinquenouille

30 km 900m d+

Samedi 18 Juin

Canicule , nous sommes allés chercher la Fraîcheur?? à Vouglans ; départ de Bellecin direction la Chartreuse par le single de bord du lac , bien technique avec ses dévers et racines , puis montée "chaude" pour rejoindre le plateau , un peu de bois pas très roulant , puis chemin large pour rejoindre le single menant au dessus du barrage , direction Cernon puis nous reprenons le single en sens inverse , Chavia , belvédère des Bourlaches puis nous avons un peu jardiné dans le single pour rejoindre la Louvatière , loupés un croisement puis sentier envahi de buis morts qui rayent bien , retour au bord du lac , boisson rafraichissante et longue baignade bien méritée .

32 km 680m d+

Samedi 11 Juin

Départ de Doucier pour le tour de la Dame Blanche , dpart assez facile ou nous longeons les lacs du Val et de Chambly , grosse montée pour rejoindre le plateau de Saugeot , passage à la cascade de la Sirène , puis montée magnifique belvédère de la Dame Blanche , nous suivons le très beau single le long des Falaises , puis les cascades du Hérisson que nous traversons , bonne montée dans la caillasse et nous rejoignons le plat du jour ; le gr du belvédère de l'éventail , succession de petits passages engagés en descente et de sentiers avec de grosses racines et des dévers il faut se battre pour en passer une partie sur le vélo , quelques petits poussages sont malgré tout obligatoires , après le belvédère, le passage des marches en rocher , que 4 sur 8 d'entre nous passeront sur le vélo petite démonstration d'émilien qui saute la marche d'après ( pas encore pour nous)

, après le gr , nous décidons de modifier le circuit en passant par la Fruitière sur chemins , ce qui nous évitera plus d'un km de route à Ménétru , tout le monde s'éclate sur le sentier après le village ; succession de virages rapides certains se sentent des ailes et sprintent au villages de Songeson , ils le regretteront juste après ; le "panneau" n'était pas là !!! il était sur le sentier au dessus de Chalain

Au belvédère du lac nous suivons le traditionnel (mais très beau )sentier au dessus du lac , descente rapide au Creps , seulement 3 d'entre nous iront piqué une tête dans le lac (l'eau était très bonne) les autres étaient limite "hypoglycémie " un arrêt d'urgence s'imposait pour recharger les batteries(boisson à base de malt d'orge légèrement fermentée)

36 km 850m d+

Samedi 21 mai

Départ de Nantua sur la journée

10h30 , c'est parti pour un parcours s'annonçant difficile , nous commençons par une longue montée (450m d+), d'abord sur route puis sur chemin et sentier pour atteindre la “roche merveilleuse“ , un peu de “up and down“ sur single et nous rejoignons le plateau sur des chemins , direction la Colonne et son belvédère (ne pas approcher trop près !) et la que du bonheur , nous longeons les falaises(des fois de très près) sur un beau single un peu technique , racines , cailloux et virages serrés , et belles vues sur le lac . Au bout nous plongeons sur le lac par la très belle descente de la “Maria Matre“ , pas trop technique mais avec du“gas“ presque tout le long , passage sous roches , épingles , ambiance méditerranéenne , en bas un peu de roulant le long du lac et pique-nique au bord de l'eau , après s'être restaurés et reposés , c'est parti pour une nouvelle montée au dessus du tunnel de l'autoroute , assez roulante mais caillouteuse , nouvelle descente : la "full conneau" assez rapide et droite sur sa première partie puis après les choses sérieuses commencent , un peu plus de pente , des virages serrés et surtout nous évoluons sur un tapis de cailloux nous donnant l'impression(pas toujours que l'impression )de glisser en permanence , quelques ornières , bref une descente pas très facile. nous longeons le lac une nouvelle fois jusqu'à La Cluse et une nouvelle longue montée sur chemin régulière mais assez pentue nous amènent sur le plateau de Don et son belvédère , la descente pour rejoindre la Cluse est assez rapide et joueuse pas trop technique , presque en bas je me suis essayé à sauter (par inadvertance)un mur de 2 m sans finir à l'hôpital , même pas mal (enfin presque)

Retour le long du lac et boisson de récupération

40km 1250m d+

Samedi 14 mai

Après plusieurs reports à cause d'une météo incertaine , nous partons enfin de Morbier.

Pour se mettre en jambe et se familiariser avec le terrain Haut Jurassien, nous partons pour une petite boucle dans la forêt du col de la Savine , puis nous traversons la combe en direction de la crête surplombant Bellefontaine , jusqu'à Morbier et là : que du bonheur , des “up and down“ , succession de petites montées raides suivi de descentes tout autant raides , le tout sur un sentier un peu caillouteux , puis nous attaquons la descente sur Morbier , passage technique , beau panorama ; que du bon

A Morbier nous descendons sur Morez par un chemin ponctué de marches d'escalier , il fallait bien maitriser sa vitesse .

bon c'est pas le tout , maintenant que nous sommes en bas et ben il faut remonter à Bellefontaine ,et elle est longue cette montée , mais variée : chemin , prairie ,sentier le long d'une rivière , petites routes.

Puis au dessus de Bellefontaine le “Graal“ nous attaquons la descente finale et quelle descente , d'abord assez large , puis sinueuse , et la fin rapide et joueuse , c'était tellement bon que nous décidons de remonter pour refaire la dernière partie de la descente.

31 km 1050 m d+ et 2 bières!!

Samedi 7 mai

Nous sommes retournés à Treffort pour éviter la pluie a Morbier.

Départ tranquille , puis passage plus raide pour rejoindre la superbe crête de Moncel , belle descente assez ludique , nous avons pris une autre trace dans la 2ème partie celle de l'autre jours était un peu? trop difficile , elle est bien plus praticable , mais quand même engagée , puis la longue montée pour rejoindre le départ de la Judge dead , très belle trace au départ ludique puis des passages un peu plus chauds , nous abordons la 3éme montée pour rejoindre le col de la justice sereinement, quand le ciel s'obscurci et nous tombe sur la tête , mauvaise pioche(il devait sûrement faire beau à Morbier)

arriver au col la pluie s'arrête nous décidons de continuer , pour prendre la descente de Rosy , cailloux et racines mouillées rendent les choses beaucoup plus difficiles

nous remontons au col de la Justice contents d'avoir sécher

nous abordons la crête de la Cabatane en toute confiance , les cailloux et racines commençaient à sécher quand : une averse nous prend au vol : fait c..... , donc : re cailloux et racines glissantes ,à la fin de la descente nous prenons quand même le single pour rejoindre Treffort et la ce fut “holiday on ice “ , festival de glissades sur la terre

25km 1000md+

Samedi 30 Avril

Départ d'Arinthod pour le traditionnel tour de la Valousienne,

un début roulant sur de larges chemins entrecoupés de belles parties en singles nous amènent à la "Caborne du Boeuf" (cascade et grotte) , puis nous longeons la Valouse sur un single "moussu' , traversée de la Valouse puis montée sur Genod ,là , nous rallongeons le parcours habituel en montant en direction de Vosble , puis belle descente d'abord ludique puis technique à la fin , nous rejoignons les bords de la Valouse et la nous la suivons en alternant de très beaux passages en prairie et singles , traversée de la Valouse et montée sur piste jusqu'à St Hymetière puis la partie la plus "barbante" du circuit , alternance de pistes plus ou moins roulantes et petites routes , une montée très raide

puis des petits singles jusqu'au belvédère du Tilleul , et nous continuons la montée sur sentier pour rejoindre le dessus des falaises du Cirque de Vogna , beaux passage un peu cassant , et la descente vers la pierre Enon , rapide mais cassante , petit arrêt à la pierre , et dernière montée à Neglia puis une descente un peu technique avant d'arriver à Arinthod

41 km 1050m d+

Dimanche 17 avril

Départ de Treffort

Si il y à un paradis du single , ce doit être à Treffort.

Nous étions 5 à ne pas nous gaver de chocolats et de plats en sauces  pour reconnaître un nouveau parcours ; montée tranquille  sur chemin  puis sur single pour rejoindre la crête de Moncel , petit poussage pour arriver au sommet et la : que du bonheur!! , une vue a 360 degrés et un sentier légèrement technique mais joueur , puis nous avons la bonne (?)idée de continuer par une trace empruntée par les locaux , très (trop pour nous ) engagée , une bonne partie se passa à pieds .

Puis nous montons en partie sur singles rejoindre le départ de la Judge Dead , magnifique descente , ludique au départ puis succession de passages plus techniques et engagés ; en bas nouvelle montée jusqu'au col de la justice , ou nous empruntons une nouvelle descente; d'abord : un single en légère montée avant de descendre au Château de Rosy , assez technique au début , puis rapide et virevoltant sur la fin , nous remontons au col de la justice pour effectuer la très belle descente de la Cabatane , nous rencontrons des locaux qui nous indiquent une nouvelle descente pour rejoindre Treffort encore “wahouu “ mais ou il vont chercher tous ces singles dans le coin ??, il doit y avoir une usine!!!

Légèrement fatigués nous renonçons à faire le Grillerin.

25 km et 1020 m de dénivelés , 500m de bitume 5 à 6 km de chemins , le reste que du single!!!!

Samedi 16 avril

Départ devenu maintenant traditionnel de Villard d'Héria , nous étions 12 au départ , une intruse c'est mêlée au groupe , au lieu de partir toute seule , elle à décider faire oeuvre de charité et d'accompagner le 3ème âge , c'est parti pour la portion la plus roulante , jusqu'à la Chapelle St Romain , avec quand même quelques singles , puis nous remontons , pour basculer sur Lavans les St Claude et le pont de Lizon , succession de singles avec quelques marches , puis nous remontons pour suivre les très belles gorges du Lizon, succession de montées raides , de petites descentes très techniques , un moment de répit autour du lac de Cuttura , puis la montée continue , assez raide , petits poussages , puis au sommet une partie roulante avant de descendre sur le lac d'Antre , descente un peu caillouteuse , puis une dernière descente cassante mais rapide et joueuse pour finir la boucle.

Petite? boisson de récupération au Regardoir.

33km 1000m d+ et un peu de fatigue

Samedi 26 Mars

Départ d'Arbois sous un beau soleil printanier , nous commençons par la montée sur Pupillin et le plateau , nous rejoignons le gr au dessus de la reculée du Fer à Cheval , premier poussage et un beau single qui suit , nous shuntons un petit bout de route par un sentier utilisé par le trail ; pas l'idée du siècle , un peu trop technique , donc un peu de poussage même en descente .

passage au belvédère du Cirque du Fer à Cheval , puis nous rejoignons la Châtelaine par les beaux singles de bord de côte , au belvédère de la Châtelaine nous prenons la belle descente du château ; au programme passage un peu technique ; racines , dévers , petite partie avec un peu de "gas" sous la falaise , passage encaissé dans la roche , succession de petits virages.

En bas nous suivons la Cuisance depuis la résurgence jusqu'au village des Planches en s'arrêtant bien sûr a la belle cascade des Tufs. depuis les Planches , la partie la moins sympa du circuit : longue montée pour rejoindre le plateau , d'abord sur petite route pentue puis sur chemin , au sommet , que du bonheur nous longeons les falaises sur des beaux singles et attaquons la superbe descente sur Mesnay aménagée par les "rideurs"locaux , un peu de pente succession de virages relevés ou non "wahouuu" a un carrefour nous avons le choix soit de continuer le circuit avec une petite rallonge et 150m de d+ ou de rentrer directement à Arbois , mais la plupart d'entre nous avaient hâtent de prendre la (les) première bière en terrasse de l'année

25km 830m d+

Samedi 19 Mars

Départ du Pont de la Pyle

Beau temps et la première sortie de l'année avec nos gambettes et nos petits bras à l'air.

Nous commençons par les très beaux singles au dessus du lac pour rejoindre Coyron , une partie plus roulante jusqu'à Meussia , une belle montée et nous voilà à Coulouvre , après des petits "up and down" nous arrivons à l'étang de Crenans dont nous faisons le tour par un beau single agrémenté de poèmes et de citations , nous arrivons aux "chaises" pour nous reposer un peu , Charchilla et la belle descente jusqu'à la plage de la Mercantine ,et nous suivons le lac par le sentier classique , quelques petits "coups de c.l" achèvent les plus fatigués d'entre nous , nous terminons par le début du single du départ et une belle descente finale.

36 km 830m d+

Samedi 12 Mars

Départ de Courbouzon , première montée en direction de Montorient , puis direction Gevingey ou la 1ère difficultée nous attends ; la descente de la carrière par la crête , ludique au début , puis étroite et raide à la fin , nous montons en direction de St Laurent , à mi parcours nous bifurquons pour prendre une descente un peu engagée, puis une belle descente ludique et rapide jusqu'à Cesancey, nous remontons pour faire la belle crête entre Cesancey et Vincelle descente en direction de Grusse , puis montée raide au relais et nous continuons à monter jusqu'à Grange En Cey retour par St Laurent et belle descente jusqu'à Courbouzon , d'abord très raide et technique , puis petit pierrier, et la fin rapide et ludique par la descente "coupe de France" .

29km 1000m d+ (le 1er 1000 de l'année)

Samedi 05 Mars

Départ du sommet de Pannessière par un grand soleil et un terrain entièrement sec.

L'idée était d'écumer un maximum de singles.

Nous commençons par le single ludique menant au carrefour de Rosnay, puis par celui de la montée au deltaplane , peu après , premier passage délicat , petite descente avec grosses racines , nous continuons par le single menant au dessus de la vierge de Lavigny , petit demi tour pour rejoindre le carrefour de Sermu , puis Rosnay ,puis nous attaquons le single du bord de côte de Nevy : dévers , un peu de gaz , pierrier technique et cerise sur le gâteau de belles vues sur la vallée de Nevy , un condensé de plaisirs .

Au bout du single : la descente engagée sur Nevy , très pentue au début , mais pas trop technique , puis quelques passages un peu plus engagés , virages dans la pente ,racines et cailloux

A Nevy nous montons sur Grange sur Baume ; la partie la moins plaisante du circuit avec des chemins roulants , mais à Grange sur Baume nous rejoignons nos singles favoris de la croix de Suchot à Crançot nous longeons au plus près les reculées avec de beau passages un peu techniques et de superbes paysages

32 km 725 m d+

Samedi 26 février

Départ de Conliège sous un soleil presque printanier , depuis Briod nous rejoignons le single de bord de côte de Revigny assèché par le vent du nord , à part la descente pour rejoindre la route de Revigny un peu glissante , descente à Revigny puis Conliège montée à la Gare , puis à St Etienne de Coldre , depuis le relais nous prenons la belle trace "enduro" puis à la Plaine nous avons la bonne? idée de prendre le sentier des "jonquilles" , il était impraticable , jonché d'arbres coupés par les bûcherons .

retour par la Fontaine en Serain et retour à Conliège par la descente du Facteur , ou la partie "enduro" de la deuxième section était impraticable suite à la coupe des arbres pour la ligne haute tension .

32 km 900m d+

Samedi 19 février

Départ de Doucier 

Le tour facile ,départ par les  Lac de Chambly et du Val , ou le sentier était fortement encombré par des arbres  tombés avec le vent de ces dernières semaines , passage par le bas des cascades du Hérisson ,puis montée sur le plateau , single au dessus du lac de Chalain , descente de Fontenu au Camping et retour à Doucier par le bord du lac.

29 km 630m d+

Samedi 12 février

1er départ "excentré" du pont de la Pyle à Vouglans .

Sous forme de 2 Boucles , la première après le pont sur les singles autour de Coyron , nous avons profité du temps pour découvrir de nouveaux sentiers en faisant comme patrick un peu les "sangliers" . Malgré le dégel les singles étaient praticables , à peine glissants par endroits .

La deuxième boucle au départ du camping du Surchauffant avec tous les singles tracés par le vtt Orgelet , vous pourrez même voir des randonneurs "volants" , quelques centimètres pour certains!!! et beaucoup plus pour d'autres!!!

28 km 570m d+

Samedi 5 Février

Sortie sous le soleil au départ de Pannessière , pour le traditionnel mais magnifique tour de la reculée de Baume .

Pour la première fois depuis au moins 1 mois nous avons roulés sur un terrain presque sec !

Nous avons suivis depuis Crançot au plus près les falaises par les singles parfois un peu techniques .

Petit tour de Grange Sur Baume et descente par le belvédère technique et malheureusement encombrée par quelques arbres .

Remonté à Sermu par le camping et pour finir le petit tour au dessus des échelles de Sermu.

Que 23 km et 560m d+ , mais que du bon!!!

Samedi 27 novembre

Petite sortie hivernale avec le soleil au départ de Briod , belvédère de la Guillotine , descente du “facteur“ montée a la plaine , single des jonquilles , un petit aperçu des singles du coin , pas trop glissants malgré les pluies de la nuit.

Anthonin le “nouveau du jour“ a bien suivi pour sa reprise dans le jura et avec le sourire

24 km 560m d+

Sortie du 11 novembre

Départ sous le soleil du pont de la pyle.

Petit tour sur les singles de Coyron avec de belles vues sur le lac , puis direction Meussia par les bois assez roulants , bonne montée pour rejoindre Coulouvre , puis Crenans , tour de l'étang de Crenans par le sympathique sentier de découverte , Charchilla , plage de la Mercantine par une belle descente , puis nous suivons le lac avec le soleil couchant , petite montée jusqu'à Maisod et fin par les singles du plateau.

Belle sortie automnale , avec le soleil et des températures douces

36 km et 800m d+

 

Samedi 6 novembre

Départ de Crançot pour le "classique" tour des des reculées de Baume et de Blois sur Seille , dès le départ nous longeons la reculée de Baume , par les singles au plus près des falaises , de beaux passages ludiques , parfois un peu techniques , après Grange sur Baume , le circuit devient plus roulant , nous retrouvons les singles à Chaumois-Boivin , encore un sentier bord de Falaise , traversée de champs pour rejoindre la reculée de Blois , et descente à Blois ou nous longeons la seille , un peu de route pour aller à Baume , montée sur le plateau à Sermu , dernière petite boucle le long de la reculée et retour à Crançot .

34 km 720m d+

 

Samedi 23 Octobre

L'idée était de profiter du soleil et des couleurs de l'automne au bord d'un lac .

Départ de Doucier : quelle bonne idée!!

Direction le lac de Chambly puis celui du Val ou nous nous arrêtons faire quelques photos : magnifiques couleurs , puis nous montons sur le plateau de Bonlieu , passage à la vierge du Saugeot (pour expier tous nos péchés), puis belvédère de la Dame Blanche et son superbe point de vue sur les lacs du Val,de Chambly et les cascades du Hérisson , beau single un peu technique le long de la falaise ,petit portage direction les cascades que nous traversons , bonne montée pour rejoindre le magnifique et très technique single du belvédère de l'Eventail ; passages engagés , racines , rochers : que du bonheur , quelques singles plus loin , Menétru en Joux , Songeson , le belvédère du lac de Chalain , retour par le toujours très beau single au dessus du Lac

31km 800m d+ , les yeux pleins de belles images , les jambes et bras un peu fatigués

 

+

 

Samedi 16 Octobre

Pour sortir du Brouillard le départ était de Marigna sur Valouse

Le départ se fait sur une montée roulante , une petite descente sympa en single sur La Boissière , nous retrouvons des chemins roulants jusqu'à Grange sur Dessia , là : belle descente en single sur Lains suivie d'une forte montée pour rejoindre le plateau , au sommet , une alternance de chemins et de sentiers pour rejoindre le château de Dramelay , quelques beaux passages en single plus tard nous rejoignons la cascade de la Quinquenouile , retour par la Boissière.

31 km 930m d+

 

Samedi 09 octobre

Départ d'Arbois

Direction Pupillin , bonne montée pour rejoindre la reculée des Planches , puis La Châtelaine par le single de crête ou nous prenons pour la 1ére fois la descente du Château ; beaucoup plus intéressante que celle de l'autre coté (technique mais pas trop , variée avec un peu de"gas "à un endroit), petit tour à la cascade des Tufs , puis longue montée pour rejoindre les belvédères de la Roche Feu ,single de bord de côte , puis la belle descente type Bike Park (shapé par les locaux ) virages relevés , passages un peu plus technique : que du bonheur , petite montée et nous rejoignons le gr pour le retour à Arbois.

27km 960m d+

 

 

 

 

+

 

Samedi 02 octobre

Départ d'Ilay ; montée progressive pour rejoindre "la boite de nuit“ (petite dédicace à Aymeric pour son anniversaire ): le tunnel de la Chaux du Dombief , puis nous rejoignons le très beau circuit des Cairns , beau sentier ,caillouteux avec de beaux passages un peu techniques , quelques petits poussages , beau point de vue sur le Pic de l'Aigle ,descente à la Chaux du Dombief , puis montée en direction du Pic de l'Aigle par le sentier technique , (petit poussage) , mais au lieu de finir la montée nous redescendons par le gr en direction d'Ilay beau single bien cassant (racines heureusement sèches) puis nous remontons au Pic de l'Aigle , cette fois par le chemin principal , gros portage à la fin mais ça vaut le coup ,maintenant direction le belvédère des 4 Lacs par le gr cassant et technique ,après le belvédère nous continuons sur gr en bord de crête technique , mais quand même ludique au début , puis des passages à pieds , la descente sur les lacs du Maclu n'était pas pour nous , glissante , des épingles infranchissable pour notre niveau : pas top .

Nous remontons sur le mont des Ifs , encore des singles pas roulants , mais de beaux passages , la descente sur le lac de Narlay était technique , mais tout passait sur le vélo , pour le retour nous longeons les lacs de Narlay , du Maclu et d'Ilay par des chemins bien roulants .

Au final seulement 24 km et 800m d+ mais qui en valait au moins 45

Ah j'allais oublier c'était l'anniversaire D'aymeric Pour l'occasion nous lui avons trouvé un nouveau vélo fiable: le célèbre "roc bridé“ de chez "diicathon" ainsi qu'un nouveau casque écologique très seyant !!!!

 

Samedi 25 septembre Clairvaux Les Lacs

Départ tranquille le long du lac , puis le gr devient plus technique , racines , cailloux , le tout très humide et glissant , les virgules de la roue ar furent nombreuses . Petite montée pour rejoindre le belvédère de la scie , après nous avons pas mal "jardinés“, certains sentier sur la carte n'existaient plus , passage en mode "sangliers“ arrivés le long de la reculée de la Frasnée , premier belvédère , puis une grosse montée bien raide nous amènent au suivant : les Pimpelards , le sentier devient bien technique et au bord de la reculée , descente chaotique à la Frasnée , passage le long de la cascade et Montée sur le plateau , d'abord facile puis la fin en forte pente , mais ce n'était pas tout à fait la fin ,pour rejoindre la crête de la reculée une montée bien raide nous attendait , petit arrêt au très beau belvédère de la Frasnée juste au dessus de la cascade , partie roulante pour rejoindre Crillat et encore un peu de "jardinage“ en essayant de trouver un nouveau retour à Clairvaux.

38km 950m d+ (passage au bar compris)

 

Samedi 18 septembre Champagnole

10 Randonneurs au départ pour affronter les pentes autour de Champagnole, après un départ roulant la pente s'accentue jusqu'au sommet ou nous rejoignons un beau single un peu technique , fin de la descente sur un chemin caillouteux , à Syam un chemin roulant puis nous attaquons la plus longue montée du jour au sommet une descente pentue mais sans difficulté technique ou Aymeric nous abandonne lâchement (perte de vis de haubans), vers les pertes de l'Ain nous remontons vers Lent avec par moments de forts pourcentages , une descente sur chemin très (trop?)caillouteux aux Cluses d'Entreporte , une “petite“ montée , un chemin boueux plus loin , nous attaquons la plus belle descente du jour , virevoltante et technique par endroits , nous rentrons par un chemin roulant en version “sprint“ histoire de s'achever.

33km 1000m d+

 

Samedi 11 septembre

Départ de Poligny pour les 9 randonneurs du jour , un départ très roulant sur petite routes , un forte montée pour rejoindre Plasne , et nous attaquons les singles , celui de la crête (un peu glissant) pour rejoindre Barretaine , puis dans les bois jusqu'au belvédère de la croix du Dan , la nous redescendons en direction de Poligny ou un passage un peu chaud nous attends : dalles mouillée très très glissante : 1 Olivier : 0 , les autres passèrent à pieds en essayant de ne pas tomber , au 2/3 de la descente , bifurcation pour faire le tour de la Culée de Vaux avec des “up and down “un peu compliqués à passer au début (racines mouillées et fortes pentes) , de l'autre coté nous attaquons le plat de résistance du jour : la montée de Chamole , forte pente et cailloux , un petit tour dans le parc éolien et c'est parti pour le Graal : la descente de Chamole à Poligny par une de ces nombreuses variantes (pas la plus facile) , de la pente , des épingles , des racines bref du vrai vtt , la fin était un peu plus délicate à partir du château , sentier étroit , virages serrés rendus compliqués par des cailloux et des marches en bois irrégulières , les participants au week-ends montagne avec Anaîs furent avantagés pour passer sur le vélo , pour les autres : un peu de marche .

Arrivés a Poligny ; petit tour de récupération par les terrasses

29 km 800m d+

 

Samedi 28 août

Mont Myon

Au départ de Courmangoux au pied du Mont Myon , nous étions 9 pour découvrir ou redécouvrir les singles locaux. Après une longue montée, nous rejoignons la crête du château de Lomont et le 1er single très technique , une descente rapide nous amène au sommet de la 1ère descente du jour : la Judge Dead , après un départ très ludique , la pente s'accentue , marches , dévers sur pierres plates , virage lents 

une belle compilation de ce que l'ont peu faire à vtt , une deuxième montée pour attaquer la 2éme descente :la Cabatane D'abord sur une belle crête caillouteuse puis en sous bois avec un peu plus de pente. c'est parti pour une 3éme montée avec un peu de poussage et au sommet dans les sous bois , plein gaz dans la descente du Gaillardin très ludique au départ , puis alternance de sols différents : terre , cailloux roulants, racines , marches,  pente , tout y est pour se faire plaisir, le retour depuis Treffort différent de la 1ére fois se fait par une légère montée et une descente rapide , ralentis par les ronces envahissantes. encore une petite montée , histoire d'être un peu fatigués et retour à Courmangoux

30 km 1000 m de D+